Home
Help
Search
Login
Register
OPNsense Forum
»
Profile of tenascocom
»
Summary
Profile Info
Summary
Show Stats
Show Posts...
Messages
Topics
Attachments
Summary
tenascocom
Newbie
Offline
Show Posts
Show Stats
Posts:
0 (0 per day)
Karma:
0
Gender:
Female
Age:
32
Location:
Bangkok, Thailand
Date Registered:
September 07, 2023, 02:56:45 pm
Local Time:
April 29, 2024, 02:13:46 pm
Last Active:
September 07, 2023, 03:27:37 pm
Signature:
เกร็ดความรู้
ข้าวเพื่อสุขภาพ: ข้าวเป็นอาหารหลักที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เส้นใยอาหารในข้าวกล้องช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและเบาหวานทั้งนี้การเลือกข้าวที่เหมาะสม เช่น ข้าวกล้องหรือข้าวหอมมะลิ ช่วยบำรุงร่างกายและสร้างความอิ่มที่ดีต่อสุขภาพเช่นกัน